Warum es manchmal so verdammt schwer ist, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen
Wusstest du, dass es den meisten Menschen verdammt schwerfällt, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl sie rein theoretisch die Möglichkeit...
Franziska Krusche ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit akademischem Hintergrund in Psychologie. Mit ihrem Konzept von theheartofbalance schlägt sie die Brücke zwischen moderner Wissenschaft und den alten Traditionen des Yoga und dessen Philosophie. Über ein Jahrzehnt lang litt Franziska unter allen erdenklichen Essstörungen. Am Tiefpunkt ihres Lebens angekommen, verhalf Yoga ihr zurück in ein gesundes und erfülltes Leben …
weiter lesenDu hast keine Lust mehr, dein Leben von deinem Essverhalten bestimmen zu lassen, denn das Thema Essen verursacht bei dir mehr Leid als Freude? Dann ist es an der Zeit genauer hinzuschauen: Finde heraus, warum du isst, obwohl du keinen Hunger hast und wie Yoga dir dabei helfen kann, unliebsame Essgelüste in den Griff zu bekommen …
die nächsten Termine:
01./02.06.24
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