theheartofbalance
ein wenig über ...

Franziska Krusche

Franziska Krusche ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit akademischem Hintergrund in Psychologie. Mit ihrem Konzept von theheartofbalance schlägt sie die Brücke zwischen moderner Wissenschaft und den alten Traditionen des Yoga und dessen Philosophie. Über ein Jahrzehnt lang litt Franziska unter allen erdenklichen Essstörungen. Am Tiefpunkt ihres Lebens angekommen, verhalf Yoga ihr zurück in ein gesundes und erfülltes Leben …

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 Schließe Frieden mit dem Thema Essen. Hier und jetzt.

21 Tage Kickstart Challenge 

Bist du bereit?

WORKSHOPS 2021 | Yoga & Emotionaler Hunger

München| 23.01 & 24.01.21

Frankfurt| 30.01 & 31.01.21

Hamburg| 06.02 & 07.02.21

Stuttgart| 27.03 & 28.03.21

Wien| 01.05 & 02.05.21

Nürnberg| 08.05 & 09.05.21

Berlin| 15.05 & 16.05.21

Düsseldorf| 12.06 & 13.06.21

Basel| 19.06 & 20.06.21

Mannheim| 26.06 & 27.06.21

Zürich| tba

 

  zu den Workshops

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Online-Workshops

Du hast keine Lust mehr, dein Leben von deinem Essverhalten bestimmen zu lassen, denn das Thema Essen verursacht bei dir mehr Leid als Freude? Dann ist es an der Zeit genauer hinzuschauen: Finde heraus, warum du isst, obwohl du keinen Hunger hast und wie Yoga dir dabei helfen kann, unliebsame Essgelüste in den Griff zu bekommen … 


4 Live-Module via der Streaming-App ZOOM 

Präsentation vorab & (freiwillige) interaktive Teilnahme

15-min Morgenpraxis & Yogasequenz zum Downloaden

Absolutes Highlight: Live-Mantren aus Indien 

Yoga & Emotionaler Hunger Online

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Was sagen die Teilnehmer?

wahre Worte von Franziska's Schülern
  • "Franziska ist eine sehr angenehme Yogalehrerin, die mit ihrer freundlichen und offenen Art ihr Wissen im Bereich Yoga und Atemübungen sowie Psychologie weitergibt. Mir hat gefallen, dass man als Schüler die volle Kontrolle darüber hat, in welche Richtung die Stunden inhaltlich gehen. Somit war es mir möglich in kürzester Zeit tolle Ergebnisse zu erzielen."
  • "Der Workshop ‘Yoga & Emotionaler Hunger’ war eine wundervolle inspirierende Erfahrung. Ich bin sehr dankbar über die vielen neuen Anregungen und Techniken, die ich in meinen Alltag integrieren kann. Wer Franziska’s Workshops besucht, wird erleben, dass Franziska ganz in ihrem Element ist, wenn sie das Leben ihrer Teilnehmer bereichert."
  • "Nehmt diese Möglichkeit wahr, es lohnt sich!! Ich war in München mit dabei und es war der Hammer!! Ich kann Franzi nur aus tiefstem Herzen danken, dass sie diesen Workshop ins Leben gerufen hat!!"

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