Warum es manchmal so verdammt schwer ist, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen
Wusstest du, dass es den meisten Menschen verdammt schwerfällt, die eigenen Bedürfnisse zu erfüllen, obwohl sie rein theoretisch die Möglichkeit...
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Brot backen, Bücher lesen, Schubladen sortieren oder gar ein neues Business aufbauen: Möglichkeiten, die Extrazeit in der Corona-Krise sinnvoll zu...
Die Aufgaben, vor die uns die Corona-Krise stellt, sind keine Leichten: Anstelle aufregender Pläne und Vorhaben rücken eine ungewisse Zukunft...
Corona. Einst ausschließlich als mexikanisches Bier bekannt, hat das Jahr 2020 dem Begriff längst eine andere Bedeutung zugeschrieben. Eine Pandemie...
Das Fatale an Expertise ist: Desto mehr wir uns in einem bestimmten Bereich weiterbilden, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass...
Sommer, Sonne & das Gefühl etwas zu verpassen. Kaum zu glauben, doch sommerliche Temperaturen und ein strahlend blauer Himmel lösen...
Seit gut drei Jahren ernähre ich mich nun intuitiv. Die Umstellung hin zum intuitiven Essen erfolgte dabei ohne einen klaren Cut. Ich...
Die Tage werden kürzer und die Nächte wieder länger. Wie jedes Jahr heißt es für mich in dieser Zeit einen...
Jahrelang betrieb ich Sport wie eine Verrückte, um bei exzessiven Trainings die unzähligen Sünden meiner Ernährung auszugleichen. Dabei wurde jede verbrannte Kalorie peinlich...
Hand aufs Herz: Wie oft vergleichst du dich mit anderen Menschen? Im Zeitalter von Social Media & Co. sind wir stets...
