Die besten Podcasts zum Thema Essstörungen, Body-Positivity und Intuitive Ernährung
Podcasts liegen voll im Trend und auch an mir ging der Hype nicht spurlos vorbei: Während ich früher vor allem...
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In den letzten Jahren ist mir immer wieder aufgefallen, dass die vollständige Heilung einer Essstörung oftmals einzig und allein daran...
Meine ersten Stunden auf der Yogamatte waren alles andere als spirituell: Motiviert von dem Wunsch abzunehmen, stieg ich regelmäßig auf...
Aus gegebenem Anlass – ich bin seit gut zwei Monaten non-stop unterwegs – setze ich mich zurzeit intensiv mit der...
Es vergeht kaum ein Tag, an dem ich nicht damit beschäftigt bin, noch mehr Selbstliebe in meinen Alltag zu integrieren....
