theheartofbalance
ein wenig über ...

Franziska Krusche

Franziska Krusche ist leidenschaftliche Yogalehrerin mit akademischem Hintergrund in Psychologie. Mit ihrem Konzept von theheartofbalance schlägt sie die Brücke zwischen moderner Wissenschaft und den alten Traditionen des Yoga und dessen Philosophie. Über ein Jahrzehnt lang litt Franziska unter allen erdenklichen Essstörungen. Am Tiefpunkt ihres Lebens angekommen, verhalf Yoga ihr zurück in ein gesundes und erfülltes Leben …

 Schließe Frieden mit dem Thema Essen. Hier.Und.Jetzt.

21 Tage Kickstart Challenge 

Bist du bereit?

WORKSHOP TERMINE 2017/2018 

Yoga & Emotionaler Hunger

Köln | 08.09 & 09.09.18

Hamburg | 15.09 & 16.09.18

Frankfurt | 22.09 & 23.09.18 

Mannheim | 06.10 & 07.10.18

München | kommt bald

Stuttgart | 20.10 & 21.10.18

 

Leipzig | 18.11 & 19.11.17

 

  zu den Workshops

                                                                 Arbeite mit mir für weitere Informationen klick hier 

Was sagen die Teilnehmer?

wahre Worte von Franziska's Schülern
  • "Franziska ist eine sehr angenehme Yogalehrerin, die mit ihrer freundlichen und offenen Art ihr Wissen im Bereich Yoga und Atemübungen sowie Psychologie weitergibt. Mir hat gefallen, dass man als Schüler die volle Kontrolle darüber hat, in welche Richtung die Stunden inhaltlich gehen. Somit war es mir möglich in kürzester Zeit tolle Ergebnisse zu erzielen."
  • "Der Workshop ‘Yoga & Emotionaler Hunger’ war eine wundervolle inspirierende Erfahrung. Ich bin sehr dankbar über die vielen neuen Anregungen und Techniken, die ich in meinen Alltag integrieren kann. Wer Franziska’s Workshops besucht, wird erleben, dass Franziska ganz in ihrem Element ist, wenn sie das Leben ihrer Teilnehmer bereichert."
  • "Nehmt diese Möglichkeit wahr, es lohnt sich!! Ich war in München mit dabei und es war der Hammer!! Ich kann Franzi nur aus tiefstem Herzen danken, dass sie diesen Workshop ins Leben gerufen hat!!"

BLOGPOSTS

physischen und emotionalen Hunger unterscheiden

Wie du physischen von emotionalem Hunger unterscheidest

Ich erlebe in letzter Zeit häufig, dass es Betroffenen recht leicht fällt, sich selbst als emotionalen Esser zu identifizieren. Die...

Intuitives Essen

Intuitives Essen: Endlich Schluß mit den Diäten

Bei Hunger essen, worauf du gerade wirklich Lust hast, soviel du davon möchtest, bis du angenehm satt bist. Und das...

Buch

5 ultimative Buchtipps für emotionale Esser

Du bist auf der Suche nach einem Buch, das dir dabei hilft, deinen emotionalen Hunger zu überwinden? Dann kommen diese...

Mein emotionaler Hunger

Mein emotionaler Hunger: Das Beste was mir je passiert ist

Mit elf fing ich an zu hungern, wurde magersüchtig. Doch ich rutschte ab und hing kurze Zeit später nach jeder...

1 2 3

meet me HERE 

worldmap Placeholder
worldmap

Follow me on Instagram!

    Join me on Facebook